中新網北京3月23日電(記者 劉星晨)“眼淚可以流，但流完后必須站起來解決問題”，這句話被里約奧運會跆拳道冠軍鄭姝音視為支撐她熬過無數迷茫日夜的動力。

　　近日，2025“中華體育精神大講堂”校園宣講、“冠軍體育課”運動員進校園首站活動在北京第一師范學校附屬小學舉行，以“特派體育老師”身份出現的鄭姝音分享了自己從“愛哭女孩”到奧運冠軍的逆襲之路。

　　“9歲那年，我連跑步都氣喘吁吁，踢腿也軟綿綿的。加上性格柔弱，動不動就哭鼻子。”從在沈陽體院的艱苦訓練到進入國家隊后的高壓競爭，從世青賽首奪金牌到里約奧運會圓夢最高領獎臺，鄭姝音的成長之路并非一帆風順。

　　談及東京奧運會止步八強的遺憾，鄭姝音坦言，失敗不是終點，而是新的起點，“真正的冠軍，是跌倒后仍有重新出發的勇氣。”如今在蘇州大學任教的她也在盡自己所能，繼續推廣跆拳道項目，希望更多人參與其中。

　　“這不僅是賽場信條，更是人生準則。”冠軍體育課上，鄭姝音講解了跆拳道的精神內核：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。互動環節中，她帶領同學們練習了踢腿的基礎動作，讓孩子們切身感受跆拳道的魅力。

　　接受采訪時，鄭姝音表示，孩子們在學習、生活中遇到問題不知道該如何解決時，需要多多參與體育運動，會培養起戰勝困難的決心。北京第一師范學校附屬小學校長狄永杰表示，希望通過這樣的活動，讓孩子們學習運動員為國爭光、頑強拼搏的精神，也期待孩子們未來能夠在汗水中感受運動的力量。

　　北京時間3月20日晚，柯絲蒂·考文垂當選為國際奧委會主席，將于6月24日上任。她是首位女性國際奧委會主席。鄭姝音談及此事時表示，現在提倡女性力量，看到新聞后感覺時代在變化，讓更多的女性朋友自信了，“看到(新聞)后非常開心。我也是一名女運動員，女選手在專業訓練和比賽中要戰勝自身生理情況，更多地展示出毅力。”

　　“中華體育精神大講堂”校園宣講活動、“冠軍體育課”運動員進校園活動由國家體育總局宣傳司主辦，中國體育報業總社有限公司承辦。2024年，該系列活動在北京、天津、山東、湖北、四川等地陸續舉辦，來自乒乓球、羽毛球、游泳、網球、射擊、跳水、舉重、體操、花樣滑冰等16個項目的優秀運動員參與其中，以“中華體育精神宣講員”和“特派體育老師”身份走進大、中、小學校園，與超過5萬名師生“零距離”互動，弘揚中華體育精神，傳播健康生活理念，傳遞體育正能量。(完)