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          2010年需要改掉的五個壞習慣(2)
        2010年01月07日 11:13 來源:北京青年報 發表評論  【字體:↑大 ↓小
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          1. 咬指甲

          咬指甲會使手變得很難看,而且長此以往,會對指甲的正常生長產生影響,對牙齒最外層造成破壞,引起指甲斷裂等指甲問題。葡萄球菌等有害細菌就潛藏在指甲下面,你一定不想把它們吃到肚子里。

          改掉這一陋習的方法:耶魯大學醫學院的臨床系教授安格里卡·凱恩建議,每2或3周去進行一次專業美甲,因為當你的指甲看起來非常漂亮時,你就會更加注意,更少去咬它們。不要把你的指甲留得很長,你就沒有太多指甲可咬了,而且短指甲給細菌提供的孳生空間更小。咬指甲經常是一種極度焦慮的精神表現。凱恩說:“問問你自己為什么感到焦慮�!蹦憧梢酝ㄟ^涂抹指甲油等健康習慣,取代咬指甲的陋習。

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        直隸巴人的原貼:
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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