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      2. 正月十六游百病 四川閬中掀起全民健身熱潮

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        正月十六游百病 四川閬中掀起全民健身熱潮

        2024年02月25日 14:09 來源:中國新聞網
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          中新網成都2月25日電(王爵 羅熠 張曉東)25日,農歷正月十六,四川閬中古城萬人空巷,市民扶老攜幼走出家門,踏青賞初春美景,登高為新年祈福,滕王閣、白塔山、錦屏山、狀元洞等景區人流如織,熙熙攘攘。不少外地游客也慕名前來感受“游百病”這項非遺文化。

        活動現場,游客自拍打卡。張曉東 攝

          據《保寧府志》《閬中縣志》記載:上元節后一日的正月十六,錦屏山上人集如群蟻,家家戶戶傾城而出,結伴出村、出鎮、出城,以散步和游走的方式,見橋必過,遇山則登,可謂聲勢浩大,盛況空前。

        活動現場。張曉東 攝

          據閬中市體育活動中心相關負責人介紹,“正月十六游百病”是閬中市由來已久的健身習俗。對于科學健身有很多現實意義——人們在春節期間吃了很多油膩的食物,運動量卻較少。長距離徒步相當于有氧運動,可以改善肺通氣量,增加肺活量,提高肺功能。“游百病”期間,快走使人體大部分轉為無氧代謝。另外,登山、露營活動需要大量的運動量,會消耗人體內積累的大量脂肪組織。此外,途中的遠景還可以調節視力,預防近視。

        活動現場。張曉東 攝

          為繼承和發揚這一民俗文化活動,閬中市每年在錦屏山、白塔山、滕王閣、大佛寺、狀元洞、天宮院、淳風寺等旅游景點,開展徒步、騎行、登山、踢毽子、跳繩、滾鐵環等參與性較強的全民健身活動,讓閬中市民共享旅游發展成果。

        活動現場。張曉東 攝

          當天,在魚翅遺跡園閬風亭廣場還舉行了四川閬中正月十六游百病暨2024落下閎春節文化活動閉幕式,開展春節文化活動攝影展,千人健康跑、百人騎行活動,廣場舞社會體育指導員培訓,健康知識講座,同時發放健康知識宣傳資料、閬苑藥囊香包等活動。同時,在滕王閣云錦園廣場,還開展了萬人登山活動。市民從云錦園廣場出發,至滕王閣山頂,中間設置三個打卡點,通過三個打卡點順利登頂,打卡成功者即可領取紀念獎品一份。

          在萬人登山活動現場,年輕人說說笑笑,孩子們蹦蹦跳跳,更有孝子攙扶著年邁父母,跟隨人流徐徐登高。“平時大人忙工作,孩子忙學習,一起結伴出游的機會很少,趁著‘游百病’出來看一看,游一游,貼近自然,放松心情。徒步行走,既能鍛煉身體,又能增進和孩子的情感交流,何樂而不為呢?”帶著孩子參加萬人登山活動的張女士說道。

          “雖然很累,但太值得了,每年我都會帶著家人到此登高祈福,圖個吉利!”從成都驅車3小時來閬中參加“游百病”的市民王先生說到,每次來閬中都有新的感受,強身健體的同時還能感受閬中濃厚的非遺文化,活動豐富且年味十足,我想這才是閬中作為中國春節文化之鄉的獨特之處。

          據了解:2013年,閬中正月十六“游百病”被列為中國體育非物質文化遺產名錄。發展至今,閬中“游百病”的文化內涵不斷充實,在喜慶傳統節日的同時,引導群眾參與全民健身,使這項民俗活動不斷傳承發展。目前,“游百病”已經成為閬中市群眾基礎最為龐大、參與積極性最為高漲、知名美譽度傳播最遠的全民健身活動。(完)

        【編輯:劉歡】
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