今冬首場寒潮持續影響我國大部地區，多地氣溫驟降，最近仍是呼吸道疾病的高發季，而很大一部分患兒病情的加重和反復感染都是因為恢復期的護理不當，所以你知道這種情況下該怎么養身體嗎？

　　首都醫科大學附屬北京友誼醫院兒科副主任醫師史大偉接受光明網記者采訪時介紹，感染支原體肺炎的孩子在康復初期免疫力較差，感染其他病毒的風險也較高，很多孩子在這個階段不注意，會出現混合感染的情況，所以患兒康復后依然要做好防護。

　　史大偉表示，兒童感染支原體肺炎康復后不但要注意這三方面，家長還應隨時關注孩子的情況，必要時及時就醫。

　　第一，盡量避免劇烈運動，要以休息為主。因為孩子正處于恢復期，劇烈運動會加重咳嗽，而有些劇烈運動還會導致孩子出汗多，可能會再次著涼。另外，孩子在病情恢復期間，抵抗力相對較低，還沒有恢復到正常的健康水平，很可能會合并其它的病毒或細菌，出現合并感染的情況。

　　第二，抗體轉陰后咳嗽還會持續一段時間。在臨床上被稱為感染后的咳嗽，在經過跑跳等運動后的刺激，咳嗽會加重。如果孩子咳嗽時間依然較長，一直沒有緩解，需要再次就醫。

　　第三，建議以清淡飲食為主，避免辛辣或是油膩性的食物。另外家長可以適當給孩子喝一點蜂蜜，蜂蜜對于緩解咳嗽有不錯的效果。(光明網記者 許瑩瑩)