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      2. 今日寒露丨人間醉美是秋天

        今日寒露丨人間醉美是秋天

        寒露潔秋空

        遙山紛在矚

        秋風攜著絲絲涼意

        寒露節氣如期而至

        深秋時節的九寨溝景區滿山的彩林與碧藍的海子交相輝映,宛如一個色彩繽紛的童話世界。曹惠君 攝
        資料圖:深秋時節的九寨溝景區滿山的彩林與碧藍的海子交相輝映,宛如一個色彩繽紛的童話世界。曹惠君 攝

        這個節氣的到來

        意味著季秋時節開始

        天氣將由涼爽向寒冷過渡

        晝夜溫差較大

        寒露驚秋晚

        朝看菊漸黃

        此時天高云淡

        既可登高懷遠

        又可賞花飲酒

        濃郁秋色自有動人意蘊

        黃山風景區樹木色彩分層,紅黃相間。陳偉 攝
        資料圖:黃山風景區樹木色彩分層,紅黃相間。陳偉 攝

        深秋時溫度降低

        雀鳥都躲藏起來

        海邊卻多出很多蛤蜊

        古人認為

        它們由消失的雀鳥變成

        這也是感知寒冷的一種說法

        草木皆華于陽

        獨菊華于陰

        寒露時秋菊綻放

        景色美不勝收

        圖為擺放在街頭的菊花。 祁增蓓 攝
        資料圖:圖為擺放在街頭的菊花。 祁增蓓 攝

        蕭疏桐葉上

        月白露初團

        火紅的石榴點綴枝頭

        白草紅葉黃花

        秋日絢爛的畫卷徐徐展開

        寒露時節秋意更濃

        民間有“登高”習俗

        登上高處遠眺藍天、山峰

        看層林盡染

        剎那間神清氣爽

        資料圖:寒露時節紅葉如火。蒼雁 攝
        資料圖:寒露時節紅葉如火。蒼雁 攝

        這時氣溫下降迅速

        淺水區溫度較高

        吸引魚兒游來

        因此又有“秋釣邊”的說法

        飲一杯甘醇的菊花酒

        由菊花加糯米、酒曲釀成

        過去也稱“長壽酒”

        有養肝、明目等功效

        幾棵千年銀杏被秋意染成金黃。 吳延陵 攝
        資料圖:幾棵千年銀杏被秋意染成金黃。 吳延陵 攝

        寒露過后天氣較冷

        體質弱的人要注意保暖

        晚上可以用熱水泡腳

        促進血液循環

        秋燥容易導致咽干

        可以適當喝點蜜水

        及時補充人體所需水分

        起到潤肺、養肺的作用

        圖為蝴蝶在向日葵上棲息。 泱波 攝
        資料圖:圖為蝴蝶在向日葵上棲息。 泱波 攝

        秋天應當早睡早起

        保持情志安定平靜

        晨練則應避開早霧

        宜選擇舒緩的運動進行鍛煉

        秋意漸濃之時

        天地間滿是收獲的金黃色

        最好的秋天

        就在每個人的身邊

        曾經經歷過的艱辛困苦

        終將化作催人奮進的力量

        我們滿懷希望和理想

        邁步走向美好的遠方

        圖為森林小火車從林間穿過。武飛虎 攝
        資料圖:圖為森林小火車從林間穿過。武飛虎 攝

        深秋天漸寒

        保重身體,及時添衣!

        (記者 上官云)

        【編輯:姜雨薇】
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