當(dāng)?shù)貢r間5月31日晚，中國選手劉翔因右腿后肌不適臨時退出了在美國紐約舉行的銳步田徑大獎賽男子110米欄的比賽。當(dāng)晚美國名將特拉梅爾以13秒11的成績奪冠，中國選手史冬鵬以13秒47獲得第五名。圖為劉翔宣布退賽并向在場觀眾致歉后在主持人的陪同下走出賽場。 中新社發(fā) 鄧悅 攝

　　劉翔受傷幾天來，從國家體育總局到網(wǎng)友，幾乎所有人都在關(guān)注他的傷勢，所有人都在為劉翔盡快復(fù)元做努力，國家體育總局甚至專門派了一名大夫前往美國給劉翔“護(hù)駕”。但現(xiàn)在對于劉翔是否能夠在尤金大獎賽上出場，誰都不確定。但可以確定的是，離奧運還有60多天時，劉翔比大熊貓還寶貝。

　　總局派專家赴美

　　在洛杉磯稍作修正后，劉翔一行提前離開洛杉磯前往波特蘭，目的就是為了和國家體育總局體科所的一名大夫會合，進(jìn)行傷勢診斷。

　　“其實，他是一名總局體科所的大夫。每年劉翔在尤金的比賽他都會過來。以前總覺得用處不是特別大，但這次肯定會派上大用場的�！睂O海平表示，“他會跟隨我們一直到尤金比賽，這樣即便劉翔上場比賽，我也會更加放心了。因為，他們絕對會保護(hù)劉翔萬無一失的�！�

　　原本劉翔就有一名隊醫(yī)隨同，這次總局大夫的及時出現(xiàn)就是一道“雙保險”，劉翔是否能夠參加尤金站的比賽，取決于總局大夫的診斷情況，以及劉翔的腿傷在未來幾天內(nèi)的進(jìn)展。

　　天氣也是受傷的原因

　　孫海平此前在談到劉翔傷勢時，認(rèn)為劉翔不是肌肉拉傷，只是過激的肌肉反應(yīng)，還用了一個很專業(yè)的術(shù)語——“肌纖維撕裂”。其實，肌纖維撕裂就是肌肉拉傷的序曲，如果不妥善處理，很有可能演化成肌肉拉傷。

　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，肌肉拉傷指的就是肌纖維撕裂而致的損傷，主要由于運動過度或熱身不足造成。今年劉翔的訓(xùn)練強度達(dá)到了前所未有的高度，肌肉疲勞也不是奇怪的事情。

　　除了運動過度，肌纖維撕裂還有可能受到場地、氣溫、濕度的影響。紐約大獎賽時，溫度很低，同時還伴有陣雨，這和劉翔之前訓(xùn)練比賽的環(huán)境有較大差異，這種變化也容易引發(fā)肌纖維撕裂。

　　按摩和恢復(fù)性訓(xùn)練療傷最佳

　　肌纖維撕裂的治療比較容易，主要通過冷敷來使小血管收縮，減少局部充血水腫，恢復(fù)時通過按摩和恢復(fù)性鍛煉來進(jìn)行調(diào)整。

　　這幾天，劉翔也正在按照這個方法進(jìn)行恢復(fù)，隊醫(yī)表示經(jīng)過幾天的按摩恢復(fù)，劉翔右腿右側(cè)已經(jīng)好很多，肌肉也都松弛下來，沒有以前的硬塊。抵達(dá)洛杉磯后，孫海平馬上安排劉翔繞酒店慢跑進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練，而幾堂訓(xùn)練課后，孫海平表示，劉翔已經(jīng)可以恢復(fù)一些過欄訓(xùn)練了，就是還不能穿釘鞋訓(xùn)練。

　　支撐腿恢復(fù)至關(guān)重要

　　劉翔是一名技術(shù)性選手，技巧上的突出是他“110米欄第一人”的最大保障。這次受傷真正令人擔(dān)憂的是，劉翔感覺不適的右腳腳踝和右大腿根部正是劉翔領(lǐng)先于其他選手的最大優(yōu)勢。右腿也是劉翔過欄時的支撐腿，一旦恢復(fù)不慎，將極大地影響劉翔的速度以及技巧。

　　劉翔的跨欄啟蒙教練方水泉分析劉翔時說，他的踝關(guān)節(jié)很有力量，腳踝驚人的支撐力使他的每一次下欄都偷得了瞬息的時間，則十個欄的十次落地，偷來的時間就不止是一點點了。孫海平也說劉翔的身材就是很標(biāo)準(zhǔn)的國際田徑選手身材——腿根部十分粗壯，下端則相對較細(xì)，通過訓(xùn)練他臀胯的力量也是很多黑人選手比不上的。

　　意外受傷讓計劃從頭安排

　　速度與力量，正是決定勝負(fù)的關(guān)鍵，而劉翔此時這兩個關(guān)鍵部位的受傷，也勢必將打亂孫海平隨后60多天的計劃安排。孫海平在劉翔退賽后就表示，盡管“不是肌肉拉傷，但必須當(dāng)做肌肉拉傷來處理，給他肌肉拉傷所需要的恢復(fù)時間”，這個期限將是一個月。

　　即便劉翔不參加大獎賽的比賽，但孫海平認(rèn)為他在賽場上感受氛圍用另外一種角度去看對手的發(fā)揮也是很好的一種體驗，在回到國內(nèi)后，孫海平將重新設(shè)計最后兩個月的計劃，保證劉翔在奧運會時不受傷病困擾，同時達(dá)到競技狀態(tài)巔峰�！拔覀兊挠媱澅仨氄{(diào)整，這一個月就是我們的特殊時期�！痹趯O海平眼中，任何一個細(xì)小環(huán)節(jié)的紕漏，都可能使四年的精心備戰(zhàn)前功盡棄。

　　計劃欲復(fù)制兩年前經(jīng)驗

　　在這一個月的過程中，預(yù)計孫海平會采取2006年初劉翔左腳扭傷時的方法，停止跨欄這樣的專項練習(xí)，將所有精力都放在了專項身體訓(xùn)練上，重點抓力量和體能。當(dāng)時的這個策略讓劉翔取得了長足的進(jìn)步，他不僅在起跑抓地和沖刺能力上有了長足的進(jìn)步，體能也幾乎達(dá)到了自己的最好狀態(tài)。12秒88的世界紀(jì)錄就是他那次受傷恢復(fù)后在洛桑創(chuàng)造的。當(dāng)然，那樣的結(jié)果很難再次復(fù)制，但至少，這肯定是適合劉翔的辦法。