“好運北京”花樣游泳奧運資格賽今天在“水立方”揭幕。在第一個比賽項目雙人技術自選比賽上，中國選手蔣文文、蔣婷婷姐妹名列第三。賽后，姐妹倆對自己的成績表示滿意，同時也說起了日本籍主教練井村雅代的魔鬼式訓練法。

　　據中方教練介紹，帶著爭取在北京奧運會上奪得獎牌的目標，近1年來，蔣文文、蔣婷婷在井村雅代的調教下，水平又有了提高。不過，水平提高的背后卻是姐妹倆對井村教練魔鬼式訓練法的頑強適應。

　　“練得太苦了�！苯憬闶Y文文說，“一天十幾個小時的訓練量，一天下來，累得人都沒勁兒再做別的事了�！�

　　“要求太嚴了。”妹妹蔣婷婷也頗有感觸，“如果有的動作做得不夠標準，井村教練就會要我們一直做下去，直到達到標準。”

　　在蔣婷婷的記憶里，自己已經多次被井村教練要求一天只做一個動作，“一天下來，就一個動作要練幾千次，練得人只想哭啊�！�

　　據中方教練介紹，在中國花游隊，所有的隊員都被要求完成井村雅代布置的訓練量和達到她所要求的動作標準。對井村雅代魔鬼式訓練法深有體會的并不只有蔣文文、蔣婷婷姐妹。

　　不過，正如蔣婷婷所說，“要實現中國花游奪得奧運獎牌的夢想，我們必須按照井村教練的要求去做，再苦再累也要做到�！�(慈鑫)