中新網12月16日電 奧運禮儀小姐是奧運會的“門面”之一，她們的官方稱呼是“北京奧運會頒獎禮儀志愿者”，通俗的說法就是“禮儀小姐”。據香港大公報發自北京的消息稱，北京奧組委文化活動部部長趙東鳴透露，北京奧運會禮儀小姐的標準是“身高在1.68米至1.78米之間，年齡在18歲至25歲之間。

　　據悉，禮儀小姐首先必須是奧運會志愿者；其次身材要好，對三圍有一定指導性標準，因為要涉及頒獎禮服的制作。此外，奧組委對候選者的相貌、氣質、體態、皮膚、學習成就、英語水平等綜合素質也有嚴格的要求。

　　美貌氣質智慧并重

　　從今年6月起，來自北京的1250位女生先后來到昌平職業學校參加奧運禮儀強化培訓，而她們當中最后只有380人能有幸參加北京奧運會的頒獎禮儀工作。

　　對奧運禮儀小姐的培訓和空姐培訓大致相同，不過要更嚴格，訓練強度甚至超過了高考學生。

　　她們一天的時間被排得滿滿的：清晨5點起床整理內務；6點到7點10分是早操時間，姑娘們跟著輔導老師練習形體操、舞蹈和基本功；簡單吃過早飯，8點正式上課，開始1個小時的芭蕾舞基本手位練習和形體訓練；9點半開始兩個半小時的禮儀課，練習站姿、行走、步速、轉身等禮儀動作。

　　中午簡單休息，下午14點開始練習古典舞、民族舞，訓練身體的協調性、柔韌性，時間總長大約90分鐘；15點多開始兩個小時的禮儀課，內容是鞏固上午所學的內容。可別以為下課后就可以休息了，19點開始，還有90分鐘的晚課，內容是奧運知識和禮儀講座。

　　飲食得宜防止過胖

　　每天一直忙到夜里22點，這些候選的禮儀小姐才能回到宿舍休息，而這時有些姑娘們連去盥洗室梳洗的力氣都沒有，倒在床上就能睡著。

　　參加奧運會禮儀活動，姑娘們在物質上的收獲并不多。參加受訓的志愿者一日三餐補助其實只有25元，與普通人的飲食標準相差無幾。

　　姑娘們每天的早點是包子、雞蛋、豆漿、粥、肉夾饃等十幾樣食物，中餐和晚餐是米飯、饅頭、包子等主食，加上青菜、肉、魚的合理搭配。這個食譜既要保證頒獎禮儀志愿者吸收足夠的營養，又要防止她們因營養過剩而發胖，影響形體形象。

　　不少禮儀小姐通過“好運北京”奧運測試賽進行了實戰演練。參加曲棍球比賽頒獎的劉暢文告訴記者：“我端的托盤里裝著18塊曲棍球比賽的金牌和1個獎杯，估計至少有10公斤重。一開始我的手都是抖的，我當時特別害怕手抖得太厲害會使獎牌掉下來，不過我最終還是堅持下來了！”

　　盡管是很苦很累，但沒有人表示要退縮。對她們來說，這些努力和付出都是為了能夠入選最后“禮儀小姐國家隊”，在服務奧運會時做到完美無缺。