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      2. 柿子正大量上市,中新健康提醒:不能混著吃!

        發布時間:2024年12月20日 18:45     來源:中國新聞網

          冬季,柿子正大量上市。但食用時要注意,柿子不能與雞蛋、牛奶、蝦等高蛋白食物混吃。

          因為柿子中含有大量鞣酸,在胃酸的作用下,鞣酸容易與蛋白質結合,形成不溶于水的鞣酸蛋白。當這些鞣酸蛋白與其他食物中的果膠、樹膠及膳食纖維等發生反應時,就容易形成胃結石。(張靜 張寶予)

        責任編輯:【王慶凱】

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