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        【百萬莊小課堂】專家談三伏天曬背養(yǎng)生：單次時間不宜過長 維持在半小時以內(nèi)
        
        
        
          
         發(fā)布時間：2024年07月18日 14:22     來源：中國新聞網(wǎng)
        
        
        
        
        
          
        
            
          
        
          
          
          
          

        
        
        
        
      
        
      

      
        
        
        　　近日，“曬背風”又火了起來，一把遮陽傘、一塊墊子、一片平地即可開始。對此，復旦大學附屬華山醫(yī)院靜安分院中醫(yī)科主任、陸氏傷科主任，主任醫(yī)師李偉表示，“曬背”是人體增加維生素D的一種方式。普通人“曬背”時，要首先注意“曬背”的時間，單次的時間不宜過長，最好維持在半小時以內(nèi)，也最好不要選擇正中午太陽最曬的時候去“曬背”。(李秋瑩 婁瀚鯤 熊悅欣 制作 樂小敏）
        

        
        責任編輯：【羅攀】
        
      
        
      
        


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