陳忠和：當然是現在。畢竟在家門口打比賽，不過好在中心沒有給我們太重的指標。但這不能成為我們不爭取好成績、不爭取衛冕的借口。

　　記者：壓力這么大，您怎么調節？

　　陳忠和：都這么多年了，大風大浪都過來了，就是心態好一點吧。現在我就是不斷提醒自己，認真去做好每一天。還有就是，在比賽間隙喝喝功夫茶、抽抽煙、玩玩石頭(老陳出外訓練比賽總是隨身帶上他鐘愛的壽山石)，人不是機器，還是要學會自己調節的。

　　記者：打完奧運會，你還會接著當教練嗎？

　　陳忠和：將來的事將來再說吧。我一直相信：一切隨緣。

　　知青生活感悟人生艱難

　　位于九龍江出海口的秋租農場，是陳忠和上山下鄉插隊的地方；在“修理地球”的日子里，他感悟到了人生的艱辛，也讓他在日后的教練生涯里學會了迎難而上……

　　1976年，陳忠和正在龍海二中上中學，當時他已經是校排球隊的一名主力。那是一個“修理地球”的歲月，上山下鄉成了那個時代里大多數青年的必經之路。這年7月，陳忠和來到了九龍江入海口的“秋租農場”做了知青。

　　和陳忠和同批的知青男女共有25人，組成一個知青隊。面對艱苦的知青生活，陳忠和一直很樂觀。和忠和當年一起插隊的郭柏川說，在他的印象中，陳忠和那時就是個樂天派，不管干什么農活，都是有說有笑的。白天，陳忠和同當地農民一樣，面對黃土背朝天，耕地種田，一天掙9個工分。晚上，他和大家一樣，守著燭光打撲克或者談天說地。“他的特點是，打贏了大笑，打輸了也大笑。”

　　秋租農場地理位置很好，從駐地經過海堤，就是一望無際的大海。站在九龍江下游的出海口，正值青年的陳忠和感受到了“海納百川，有容乃大”的氣魄。陳忠和后來是這樣回憶自己8個月的知青生活的：“這8個月，給我留下終生難忘的記憶，更是我一生不可多得的財富。一切人生之苦，只要和農村生活相比，就不算什么了。在我以后的教練生涯中，我常常會這么想，不怕苦不怕累，甚至不怕死，這是第一位的。”

　　就在這一年冬天，袁偉民被任命為中國女排主教練。就在袁偉民率領新組建的中國女排開赴漳州基地集訓的時候，一次偶然的機會聽人說到在秋租農場有一個“個頭挺高、球打挺好”的陳忠和。“可以讓這小子到省隊里去練練看。”于是，陳忠和被選入了福建男排。后來他又到國家女排當了陪練，開始了長達30余年的國家隊生涯。

　　最愧對年邁的癱瘓老母