準則九:牛奶助眠,皮膚放松
牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鮮牛奶,這會放松你的神經,使你輕松入眠。優質的睡眠讓皮膚也能充分休息,比任何護膚品都來得有效。
準則十:告別熬夜生活,肌膚煥發容光
早睡早起,告別熬夜,煙酒,健康的生活會讓你的肌膚皺紋減少,保持水分,整天容光煥發,水嫩迷人。來源:太平洋女性網
Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved