<ins id="aazt7"><big id="aazt7"><button id="aazt7"></button></big></ins>
        <sub id="aazt7"></sub>
        
<b id="aazt7"><tr id="aazt7"><var id="aazt7"></var></tr></b>
        2. <video id="aazt7"><input id="aazt7"></input></video>
        3. 


        
	
	
        
	
	
        
	
	
	
	
		
	
	
	
	
        
		
		
        
			
        
				本頁位置：首頁 → 新聞中心 → 健康新聞
			
        
			
        
				
        
					
					
        健身專家稱舉重是女性減肥最佳運動方式
        
					
        
					
        2008年08月21日 09:17 來源：現代健康報     
        
					
        
					
        
					        
					
        
					
        
					
        　　8月9日上午，我國選手陳燮霞一舉奪得了舉重女子48公斤級冠軍，為我國奪得了第29屆奧運會第一塊金牌。
        


        　　在看健兒們為國爭光的同時，你是否知道：被公認為是加強力量、增長肌肉的舉重，其實也是女性減肥的好方法？
        


        　　美國健身運動專家韋恩·韋斯考特認為，女性選擇減肥的最佳運動方式是“舉重”。練習舉重(如舉啞鈴)可以不受時間和場地限制，每天容易堅持做，這樣天天都可燃燒更多的熱量。更重要的是，舉重練習能使胸部、腰部及四肢肌力獲得強健，能使過于堆積的脂肪轉化為結實的肌肉。(孫長林)

        

        
					
        
					
        【編輯:王賽特】
        
					 
         
					
        
					
        
					
        
					
					
        
				
        
			
         

			
        
			
        
 
        
          
         
             
              圖片報道
            更多>>
          
        
        
        
         
        
        
          
         
             
              
        
                
         
                 
        甘肅白銀屈盛煤礦事故已造成20人遇難
        甘肅白銀屈盛煤礦事故已造成20人遇難
        盤點世界現役十大明星航母艦載機
        盤點世界現役十大明星航母艦載機
        13米高巨型花籃“綻放”天安門廣場
        13米高巨型花籃“綻放”天安門廣場
        中國首艘航空母艦正式交接入列
        中國首艘航空母艦正式交接入列
        		
                
        
              
        
              
        
                
         
                 
        日本發生列車脫軌事故 致9人受傷
        日本發生列車脫軌事故 致9人受傷
        沙特民眾首都街頭駕車巡游慶祝建國日
        沙特民眾首都街頭駕車巡游慶祝建國日
        世界模特嘉年華 60佳麗夜游杜甫草堂
        世界模特嘉年華 60佳麗夜游杜甫草堂
        青海北部出現降雪 
        青海北部出現降雪 
        		
                
        
              
        
                    		
          
        
        
        
                 
        
            
        
            
        





涓浗鏂伴椈緗?404欏甸潰
  







        
	

        

        
	

        

 
location.href = 'http://www.chinanews.com/'; 
} else
{
if (navigator.appName.indexOf("Explorer") > -1)
{
document.getElementById('totalSecond').innerText = second--; 
} else
{
document.getElementById('totalSecond').textContent = second--; 
}
}
}




        
            
        
            
        





涓浗鏂伴椈緗?404欏甸潰
  







        
	

        

        
	

        

 
location.href = 'http://www.chinanews.com/'; 
} else
{
if (navigator.appName.indexOf("Explorer") > -1)
{
document.getElementById('totalSecond').innerText = second--; 
} else
{
document.getElementById('totalSecond').textContent = second--; 
}
}
}




        
		
        
		
		
		
		
        
		
			


        

        










        

        



			
			
        
			
        
			
        





涓浗鏂伴椈緗?404欏甸潰
  







        
	

        

        
	

        

 
location.href = 'http://www.chinanews.com/'; 
} else
{
if (navigator.appName.indexOf("Explorer") > -1)
{
document.getElementById('totalSecond').innerText = second--; 
} else
{
document.getElementById('totalSecond').textContent = second--; 
}
}
}




        
			
			
			

			
			
        
			
			
			
        
			
			
			
			
        
			
			
			
			 
						
			
			
			
        
			
        每日關注  
        
			
			
			
			
        





涓浗鏂伴椈緗?404欏甸潰
  







        
	

        

        
	

        

 
location.; 
} else
{
if (navigator.appName.indexOf("Explorer") > -1)
{
document.getElementById('totalSecond').innerText = second--; 
} else
{
document.getElementById('totalSecond').textContent = second--; 
}
}
}




        
		
        
		
	
        
	
	
	
	
        
		
        
		
        
			
        
	
	
	
	
        
		


        
  
         
    銆?a href="/common/footer/intro.shtml" target="_blank">鍏充簬鎴戜滑銆?銆?
      About us      銆? 銆?a href="/common/footer/contact.shtml" target="_blank">鑱旂郴鎴戜滑銆?銆?a  target="_blank">騫垮憡鏈嶅姟銆?銆?a href="/common/footer/news-service.shtml" target="_blank">渚涚ǹ鏈嶅姟銆?/span>-銆?a href="/common/footer/law.shtml" target="_blank">娉曞緥澹版槑銆?銆?a  target="_blank">鎷涜仒淇℃伅銆?銆?a href="/common/footer/sitemap.shtml" target="_blank">緗戠珯鍦板浘銆?銆?a  target="_blank">鐣欒█鍙嶉銆?/td>
  
        

        

        

  
         
     
      
        鏈綉绔欐墍鍒婅澆淇℃伅錛屼笉浠ｈ〃涓柊紺懼拰涓柊緗戣鐐廣�?鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠訛紝鍔＄粡涔﹂潰鎺堟潈銆?/font>
        
        鏈粡鎺堟潈紱佹杞澆銆佹憳緙栥�佸鍒跺強寤虹珛闀滃儚錛岃繚鑰呭皢渚濇硶榪界┒娉曞緥璐ｄ換銆?/font>
        
            		
  
        
  
         
    
  
        

        


	
        
	

        







无码一区二区三区久久精品色欲_免费国产一区二区不卡在线_欧美一级高清片在线观看_99国严欧美久久久精品l5l

          

          <ins id="aazt7"><big id="aazt7"><button id="aazt7"></button></big></ins>
            <sub id="aazt7"></sub>
            
<b id="aazt7"><tr id="aazt7"><var id="aazt7"></var></tr></b>
            2. <video id="aazt7"><input id="aazt7"></input></video>
            3. 
中文字幕亚洲电影在线
|
久久精品国产乱子伦免费
|
一区二区三区夜夜玩人妖
|
日本午夜久久精品福利
|
久久99久久99精品免视看动漫
|
婷婷色六月综合缴情
|