11月11日，“光棍節”早晨，在北京地鐵2號線主要的換乘站點，過往的乘客都能看見幾名工作人員向單身青年發放“脫光”手冊。 中新社發 鄭雄增 攝

　　俗話說“男大當婚，女大當嫁”，可有些女性一不小心就成了大齡女青年，而且被冠上了一個新詞——“剩女”。數據顯示，北京“剩女”突破了50萬！心理學研究還發現，相對于“剩男”，“剩女”要承受更大壓力，也更容易遭遇心理危機。那么，“剩女”是如何剩下來的，又該如何規避心理危機呢？

　　六大原因留下“剩女”

　　“剩女”們究竟是怎么“剩”下來的呢？北京回龍觀醫院心理專家劉華清分析，“剩女”們并非都是不想要婚姻或愛情，她們有的是工作忙碌錯過了戀愛時機，有的則是過于挑剔而高不成低不就。還有些女性隨著個性發展越來越自我，如有的“剩女”一旦發現男方有與自己觀念不同的地方便立即產生疏離情緒；還有的“剩女”有潔癖，無法忍受一些男性的衛生習慣。此外，有些女性比較重感情，在結束一次刻骨銘心的戀情后再也無法開始新戀情。也有的“剩女”剩下來是因為有著攀比心理，生怕找不到比周圍女性朋友的丈夫更優秀的男人遭人笑話。

　　承受更多社會壓力

　　被剩下來后，有人不以為然甚至享受單身生活，有人卻如坐針氈。畢竟在我國男大當婚女大當嫁的理論深入人心，而社會給予“剩女”的壓力比“剩男”要大得多。對一些并非不想結婚的“剩女”來說，嫁不出去、“異類”的感覺甚至使她們變得自卑。社會壓力、找不到伴侶的焦慮，使有些女性變得敏感、憂郁、封閉、焦慮甚至暴躁。而孤單、無助甚至感覺被拋棄也是“剩女”常有的心理陰影。在社會壓力下，很多“剩女”的出路是匆匆相親匆匆結婚，這種匆忙也給婚姻埋下了不穩定因素。

　　不妨唱響單身情歌

　　隨著社會開明程度增加，單身的生活方式已經被逐漸多的人們所理解。劉華清建議，“剩女”們不妨享受自己自由的單身生活，利用自由的時間多做自己喜歡的事。但同時也要注意增加自身的女性魅力，增加吸引異性的砝碼。不要關閉走入婚姻、家庭的大門，要開放自己的心靈，多和別人、和異性接觸，對別人不要太過苛求。

　　同時，周圍的親人朋友也要關愛“剩女”的心理，理解“剩女”的生存狀態，不要逼迫“剩女”成婚，也不要給她們太多壓力，多幫她們創造和異性接觸的機會。(記者 楊鳳立)