脫發(fā)并不是中年人的專利，目前，20—35歲的年輕人已成為脫發(fā)的主力軍。

　　日前，國內(nèi)一項萬名網(wǎng)友參與的調(diào)查顯示，60%的男性在25歲前就出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，在30歲前脫發(fā)的比例達84%。在上海，有四分之一的成年男性受到脫發(fā)困擾，一批三十歲左右的青年人成為整形醫(yī)院植發(fā)的主力軍。據(jù)上海455醫(yī)院美和整形外科激光中心2007年10月份的統(tǒng)計，全院做了20臺植發(fā)手術(shù)，其中大學(xué)生和研究生竟占40%，最年輕的才20歲。

　　那么，為何脫發(fā)盯上了“80后”，年輕人又該如何防止脫發(fā)呢？

　　《生命時報》記者在北京很火暴的一家植發(fā)門診見到了小趙，他今年只有25歲。“兩年前，因為想考一個好學(xué)校的研究生，幾乎每天晚上都看書看到兩三點，累了困了就抽根煙、喝杯咖啡，餓了一碗方便面就打發(fā)了。等考上研究生的時候，忽然發(fā)現(xiàn)自己的額頭變大了，后來才知道是脫發(fā)導(dǎo)致發(fā)際線后移了。”小趙無奈地說，后來頭發(fā)掉得越來越快，看我這么短的頭發(fā)，每次洗頭也能掉100多根。“現(xiàn)在要找工作了，我想看看能不能給治好。要不年紀輕輕的就是個脫發(fā)，面試官第一眼印象就不好。”

　　1982年出生的小丁，情況比小趙更不樂觀，他從本科時就發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的傾向，到現(xiàn)在已經(jīng)六七年了。雖然發(fā)際線后移沒有小趙那么厲害，但是他的頭頂脫發(fā)較為嚴重，出現(xiàn)了明顯的“地中海”現(xiàn)象。“自從發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)，就特別關(guān)注別人的頭發(fā)。我大學(xué)同班一共有22個同學(xué)，至少五六個都有脫發(fā)現(xiàn)象，但都沒我嚴重。”

　　“其實，現(xiàn)在來毛發(fā)門診看病的，也多是年輕人。”北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師、毛發(fā)門診出診專家楊淑霞表示，一來現(xiàn)在人們對自己的外表越來越重視了，頭發(fā)、牙齒等身體器官也成了武裝自己的要素；二來脫發(fā)確實有年輕化趨勢，比如脂溢性脫發(fā)，青春期之后就可能發(fā)病。

　　治脫發(fā)就是治心病

　　“競爭激烈的生存環(huán)境、頻率過快的生活節(jié)奏、工作和學(xué)習(xí)上的巨大壓力，是導(dǎo)致男性脫發(fā)年輕化的主要因素。”楊淑霞表示，因此，脫發(fā)患者除了需要用藥治療外，更要注意調(diào)整心態(tài)，多參加休閑類體育活動，緩解精神壓力；合理安排作息時間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，少熬夜、少抽煙、節(jié)制飲酒；注意飲食，少吃油膩多糖及辛辣食物。

　　導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，只有少數(shù)是由疾病引起的，大多與衰老、遺傳和雄性激素水平有關(guān)。此外，使用藥物、洗護發(fā)用品使用不當(dāng)、常使用吹風(fēng)機等，也會引起脫發(fā)。脫發(fā)還可能是某些疾病的征兆，美國皮膚病專家的普遍看法是，如果出現(xiàn)持續(xù)性的脫發(fā)，即連續(xù)3—6個月，應(yīng)該先去專科醫(yī)院就診，讓醫(yī)生確定脫發(fā)的原因。

　　治脫發(fā)，別用偏方

　　記者對脫發(fā)男性進行的調(diào)查也顯示，所有人都會為脫發(fā)感到焦慮、沮喪，其中超過80%的人嘗試過使用各種治療脫發(fā)的產(chǎn)品；七成人使用過各種網(wǎng)絡(luò)偏方；還有超過五成的人，選擇變換發(fā)型或戴帽子來掩蓋脫發(fā)。其實，年輕人的脫發(fā)大多程度較輕，只要及時進行正規(guī)治療，是可以有效控制病情甚至好轉(zhuǎn)的，自己亂治反而適得其反。

　　首先，市面上有林林總總的口服、外搽藥等，有些藥并不能起治療作用，反而拖延了治療時機，讓脫發(fā)進一步加深。“其實，目前還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物，但如果能及時治療，可使脫發(fā)程度大大減輕。”楊淑霞說。

　　其次，許多人用涂抹大蒜、姜、酒等偏方治脫發(fā)，這也不可取。過度涂抹刺激性的東西，反而會使頭皮損傷，引發(fā)頭皮炎癥，也會加重脫發(fā)程度。

　　最后，由于脫發(fā)讓自身形象大打折扣，有些人為了遮丑，經(jīng)常戴著帽子。然而，效果可能適得其反。頭皮血管會因帽子的壓迫而影響血液循環(huán)，尤其在高溫季節(jié)，頭皮和毛囊悶在帽子里，反而會由于空氣不流通而加速脫發(fā)。