&
      <ins id="aazt7"><big id="aazt7"><button id="aazt7"></button></big></ins>
        <sub id="aazt7"></sub>
        <b id="aazt7"><tr id="aazt7"><var id="aazt7"></var></tr></b>
      1. <video id="aazt7"><input id="aazt7"></input></video>
      2. 本頁位置: 首頁新聞中心健康新聞
          自測患抑郁癥傾向
        2009年06月11日 11:28 來源:大河健康報  發表評論  【字體:↑大 ↓小

          抑郁癥是一種常見精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。

          春夏季節是抑郁高發期,而抑郁的發生以女性居多。想知道自己有無抑郁傾向嗎?怎樣預防和應對抑郁?

          行為全無動力:覺得似乎沒有事情值得去做;喪失對孩子的興趣,并由此內疚;喪失對一度熱衷的活動的熱情;似乎把每天的活動壓縮到最少,而且即使這樣依然感覺百無聊賴;出現行為上的退縮,盡量避免交往,把自己隱藏起來;走路都變得緩慢且“沉重”。

          缺乏快樂:喪失了體驗快樂的能力,感覺生活變得異常空虛;感覺生活里的不快樂與日俱增;開始對別人的快樂抱有一種敵視,內心充滿憤怒;變得易怒、暴躁,對人有一種挑釁,或者相反,表現為完全的漠視。

          注意力分散,記憶力下降:無法集中精力完成任何事情,甚至看電視都心不在焉;開始出現健忘表現。

          對世界開始悲觀:感覺自己一無是處,認為自己根本不值得別人去關注,但卻深深地體會到一種被人忽視的悲傷;對前途非常悲觀,認為未來一片黑暗,充滿了失敗與不可預知的痛苦。

          出現不由自主的消極想象:比如總是感覺到別人在用鄙視的眼光看自己;總是感覺到自己被一種黑暗的力量包圍著。丘吉爾即稱自己的抑郁為“黑狗”。

          生理異常表現:出現身體虛弱,胸悶氣短,易于感冒等;經常性失眠。

          自我診斷

          1。持久的憂慮、焦慮或空虛感;

          2。不安和焦躁表現;

          3。睡眠變化;

          4。對以前感興趣的活動喪失興趣;

          5。注意力和做決定的能力下降;

          6。有負罪感、無助感;

          7。社交退縮;

          8。過度哭泣;

          9。精力下降;

          10。進食突增或突減;

          11。治療或服藥均不能解決問題。

          注:如果有兩項以上符合,你可要注意了,抑郁可能襲擊你。

        【編輯:王賽特
        商訊 >>
        直隸巴人的原貼:
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
        ${視頻圖片2010}
        本網站所刊載信息,不代表中新社和中新網觀點。 刊用本網站稿件,務經書面授權。
        未經授權禁止轉載、摘編、復制及建立鏡像,違者將依法追究法律責任。
        [網上傳播視聽節目許可證(0106168)] [京ICP證040655號] [京公網安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機:86-10-87826688

        Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved

        无码一区二区三区久久精品色欲_免费国产一区二区不卡在线_欧美一级高清片在线观看_99国严欧美久久久精品l5l
          <ins id="aazt7"><big id="aazt7"><button id="aazt7"></button></big></ins>
            <sub id="aazt7"></sub>
            <b id="aazt7"><tr id="aazt7"><var id="aazt7"></var></tr></b>
          1. <video id="aazt7"><input id="aazt7"></input></video>
          2. 午夜国产人人精品一区 | 亚洲AV色香蕉一区二区三区夜夜嗨 | 亚洲欧洲国产精品香蕉网 | 欧美三级欧美一级在线视频 | 无遮挡高潮国产免费观看 | 思思久热精品视频 |