“臥薪嘗膽，從負開始”，這是中國體操隊兵敗雅典后提出的口號。矢志復仇的中國體操隊從那時開始，從沒有一天懈怠。而在國際體聯新規則實施后，中國選手又在適應新規則方面走在了對手前面，每個隊員都發展了新難技術動作。2006年丹麥世錦賽，中國體操隊一舉贏得全部14枚金牌中的8枚，其中包括首次奪得的女團金牌，這無疑讓世界震驚。2007年世錦賽，中國隊又奪得了5金2銀1銅。今年冬訓后，不僅每個隊員的新套路讓人眼前一亮，男隊李小鵬的復出，女隊何可欣、鄧琳琳兩位小將的橫空出世更是進一步增強了隊伍的實力，讓人對這支中國體操“夢”之隊有了更高的期待。

　　兩屆世錦賽都以明顯優勢戰勝老對手日本隊奪得團體冠軍，經過四年的打磨，中國體操男隊已經日趨完美。從已公布的陣容來看，隊伍年齡結構合理，動作難度高，技術過硬，屆時男團奪冠也在情理之中。

　　目前的體操男隊由老中青三代隊員組成，楊威、李小鵬、黃旭三位老將經驗豐富，肖欽、陳一冰、鄒凱等中青代各有絕活，而且不管老將還是新秀，在難度不封頂的新規則下，難度分即A分均達到了世界之最，讓其他國家的選手望而卻步。28歲的楊威將第三次征戰奧運。2006年、2007年兩屆體操世錦賽，楊威均以明顯優勢力挫群雄，奪得個人全能金牌，成為1981年來首個衛冕男子全能冠軍的選手。今年5月份傷愈復出的李小鵬也將助力男團奪冠，他將力爭在雙杠項目上衛冕。另外，跳馬也是李小鵬的強項，他是目前唯一掌握兩個不同難度動作的中國運動員，更新后的“李小鵬跳”有望在北京奧運會上亮相。

　　三位年輕選手在各自的強項都有奪金的希望，“小馬神”肖欽在鞍馬項目上鮮逢對手。2005年以來，他已經在世界三大賽中驚人地實現了“五連冠”。肖欽的特點是難度超群、飄逸自如；陳一冰強項是吊環，他已蟬聯了最近兩屆世錦賽冠軍；小將鄒凱的特點是一專多能，自由操項目上他獨樹一幟，單杠也能擔當重任。

　　與男隊不同，本次中國女隊的陣容以新人為主，老將程菲一老帶五新，盡管每位選手都各有絕活，但只有程菲一人參加過奧運會的全新陣容，還是讓人有些擔心。在奧運會這樣的大賽上，年輕隊員能否克服心理壓力，正常發揮水平成為女隊的最大懸念。

　　從單項水平上看，無論是程菲的跳馬、自由操，還是李珊珊的平衡木以及何可欣的高低杠，中國選手在各個單項上都有非常突出的實力，加上楊伊琳和江鈺源這兩位全能型選手，中國體操女隊在女團比賽中具備很強的奪金實力，但對手美國隊同樣強大，兩隊誰能爭取到最后勝利，關鍵就在發揮。從訓練水平看，中國女隊實力超群，但比賽能力不足，心理素質不過關，自控能力和機會的把握方面還有所欠缺。北京奧運會中國隊雖然是主場作戰，但就此前奧運抽簽的結果看，第一個項目就是中國隊出錯率最高的平衡木，這將是對小將們心理素質的一次嚴峻考驗。

　　在個人項目方面，程菲的跳馬獨步天下，新的自由操套路《黃河》在今年的比賽中一鳴驚人。北京女孩何可欣在高低杠項目上擁有絕對實力。她的A分不僅達到世界頂級7.7，而且創造過新規則實行以來的世界最高分紀錄17.325分。由她和楊伊琳組成的高低杠雙保險，不但將在團體比賽中收到奇效，同時也增加了中國隊在單項方面的奪金點。李珊珊的平衡木實力毋庸置疑，去年世錦賽首次參賽的她就獲得了亞軍。當時李珊珊的難度已經達到7.3，是所有參賽選手中最高的一個。世錦賽后，她又將難度提高到了驚人的7.5 ，不過她的發揮還不十分穩定。小將鄧琳琳的入選多少讓人意外，不過憑借在平衡木、跳馬和自由操上的實力，為中國女隊在這兩個單項上的奪金上了“雙保險”。