(聲明：刊用中國《中華文摘》稿件務經書面授權)

　　文/潘吳

　　在駕校學開車時，教練告訴我們：開車最重要的是學會踩剎車，不會踩剎車，那就是將你的生命擱到懸崖上。司機在駕駛過程中都可能遇到緊急問題，為什么有的能平安處理，有的卻釀成大禍？這就是剎車踩得準不準的問題。

　　婚姻生活中，也要學會踩剎車：夫妻吵架不可避免，人的火氣一上來，再恩愛的夫妻也會失去理智，說一些沖動的話，做一些沖動的事，變恩愛為仇視。如果任這種狀況發展下去，兩人的心就會越走越遠，感情越來越冷漠。因此，在吵架中，一旦發現方向盤失靈，就要緊急剎車。

　　當然，踩剎車也不是輕輕抬一下腳那么簡單，其中大有學問。

　　一、什么時候踩

　　“你說得對，我已經知道了。”——這是一句剎車語。可是，如果對方鼻子眼兒剛挑起來：“你怎么這么晚才回來？”“報紙不要亂扔！你怎么又忘了？”你就一概緊急“剎車”，不免有敷衍之嫌；如果兩人已吵得不可開交，怒火已開始熊熊燃燒，你再來一句：“不要說了！”也根本無效。因此，踩剎車也要踩到火候上。

　　丈夫出差一個月回來，妻子對他橫豎不滿意，一會兒嫌他不講衛生，不愛整潔；一會兒又怨他整日在外瞎忙，不事家務。如果丈夫只是點頭：“你說得對，我已經知道了。”那妻子絕對會跳起來：“你知道了？知道個啥？”丈夫也會蒙：就是啊，我這不愛整潔、不做家務的毛病不是今天才有的，從結婚那天起就這樣，干嗎？今天要算總賬？

　　這時候，丈夫如果細心傾聽妻子的埋怨或者耐心向她解釋，幾個回合下來，核心問題也就顯露出來了——妻子記恨丈夫沒有給她買禮物。于是，針對這個“導火線”，丈夫再作剎車處理，那才是有效的。

　　二、怎么踩

　　“你扯遠了！我不想再和你說了！”“怎么，我連說話的權利都沒有嗎？這是我自己的家，我想怎么說就怎么說！”——無疑，這句“怒氣沖沖”的“剎車語”不僅沒能剎住車，還起到了火上澆油的“功效”。

　　這就好比駕駛過程中，發現問題后猛踩剎車，同車的人沒反應過來，就會在慣性作用下趔趄摔倒。

　　所以，在剎車中，既要準，又要穩，要“友好剎車”，給對方傳遞“嘗試修好”的信息。“友好剎車語”應盡量多表達“我”的感受，而不是指責“你”的問題，如果你主動示“情”，對方也會終止繼續在錯誤的方向上滑行。

　　“友好剎車”的關鍵在于互動。夫妻吵架時，為什么會情緒失控？那是因為憤怒戰勝了友好，當友好的氣氛重新縈繞一對恩愛的人兒時，何愁大事不可以化小，小事不可以化了？

　　三、踩了之后怎么辦

　　妻子抱怨丈夫總是不回家吃飯，丈夫解釋“應酬在身，身不由己”，妻子說：“你就不能打個電話告訴我一聲嗎？”丈夫承認這是他的問題。可僅僅承認還不行，還需有改正錯誤的措施：“以后一定提前給你電話，如果你愿意，我們也可以一起赴約。”措施得到對方的認可，方向盤才算扳過來了。

　　丈夫指責妻子沒有盡好賢妻良母之職，他的襯衣紐扣掉了一個星期都沒重新釘上，以致他在大庭廣眾之下出盡洋相。丈夫的觀點有失偏頗，妻子肯定有話要說：“憑什么釘紐扣必須是我的事？”可是，此時丈夫的情緒已失控，不是爭論誰是誰非的時候，妻子如果不希望事情越鬧越糟，最好的方式就是先承認自己疏忽(緊急剎車)，向他道歉(扳方向盤)，然后立即掏出針線包釘好紐扣(重新上路)。

　　“踩剎車”是建立在婚姻有重新上路的勇氣和希望的基礎上的，因此，它需要夫妻雙方共同參與，用心揣摩，不斷磨合。通過“踩剎車”，及時控制情緒滑坡，有效解決“攔路虎”，夫妻關系就會逐步默契、成熟，婚姻將在愛的方向上一路前行。

　　(摘自《婚姻與家庭》)