中新網8月9日電 據競報報道，“晨練是大學生活的重要組成部分，基本上每位大學生都有長短不一的晨練經歷。”記者通過對北京理工大學、人民大學、民族大學、中國農業科學院、北京工商大學5所大學進行隨機調查了解，八成被調查者認為晨練重要。
81%在校大學生認為晨練重要
接受調查的100名大學生中，其中有81名認為晨練是重要的，有6名認為不重要，其余13名認為不太清楚晨練的作用。70%被調查者認為晨練是大學生活的一個重要內容，它增添了學校生活的樂趣。
跑步、打籃球、踢足球是大學生晨練的三大主要運動，其中女生多數選擇跑步，男生多選擇打籃球、踢足球。
“我們現在每天早上都6點半起床，然后全宿舍男生出動打籃球。已經堅持了兩年。”北京工商大學的朱經彥說，“大學校園生活非常簡單，除了學習之外就沒有太多的業余活動了。晨練對于我們來說就是一項娛樂活動，它可以幫助我們認識很多朋友。”
晨練隨著畢業結束
對于為什么能夠堅持晨練，被調查者認為是因為大學生活簡單，沒有太多壓力，早睡早起、生活作息規律。“不過聽畢業的師兄師姐們說，晨練將來會隨著校園生活的結束而結束。”顧玉說。
記者對中央民族大學中文系2002屆一個班的畢業生進行了調查，發現他們基本上都是不晨練的。這個班級一共27人，平均年齡26歲，27人中沒有一人進行過1個月以上的晨練，有3人堅持鍛煉身體，但鍛煉的時間均安排在晚上下班以后。
27人中，15人表示不進行晨練的主要原因是工作忙沒有時間；有9人表示工作時間無法掌握導致無法安排有規律的晨練；3人表示因為照顧家庭無法安排晨練。
