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        科學健身成為滬上新時尚



          中新社上海七月二十六日電 在上海外灘,每天清晨豐富多彩的市民健身活動,已成為黃浦江畔一道獨特的風景線。 其中,中老年婦女多青睞木蘭拳,體育愛好者首選太極拳;跑步、做廣播操、練功十八法、體育舞蹈等也都是晨練者喜愛的項 目,類似外灘這樣的市民晨練圖在申城的許多公園、公共綠地、體育場館內都能看到。

          近幾年來,申城全民健身活動科學、健康、有序的開展。據統計,上海每天堅持參加體育鍛煉的人數已達一百多 萬人,遍布全市的健身輔導點達四千多個,社區體育指導員有三千多人,還有九千余健身輔導員活躍在公園、街道、鄉鎮等晨 練點。上海市政府十分重視全民健身活動的開展,今年在二十二個社區健身苑設置先進健身設施被列為市政府實事之一,還將 在九百個居民委員會配備各種健身器材。目前,上海人均擁有體育場地和器材已列全國前茅。

          滬人崇尚科學健身,在每個社區的健身苑里,有體育輔導員示范帶教,還有醫生為健身者測量血壓、脈搏,專業 單位亦定期到社區接受市民健身咨詢。許多參加健身鍛煉的市民表示,健身要講科學,不能相信封建迷信。“法輪功”宣揚的 那一套歪門邪道,于身心健康有百害無一益。(完)

          

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